Belde düzle?me hakikat olarak bel vecas?na ne evet. Ancak baz? durumlarda bu bölgedeki kaslar?n, tendonlar?n ve sinirlerin etkilenmesiyle vecalar bacak bölgesine yay?labilmektedir. Antrparantez, hareketli bir dirim hava? benimseyerek kaslar? zahmetlilendirebilir ve bacak vecalar?n?z?n azalmas?na payanda olabilirsiniz. Sa?laml?kl? hayat k?z?l??d